Stres hafızayı çökertiyor

Stres hafızaya zarar vererek bilişsel çöküşü hızlandırıyor. Uzmanlar, kanlarında stres göstergesi olan kortizol hormonu seviyesi yüksek katılımcıların, hafıza testlerinde daha başarısız olduğunu tespit etti.

Yeni Şafak
Stres özellikle kadınları daha çok etkiliyor.

Stresin hafızaya zarar vererek yaşlılıkta bilişsel çöküşü hızlandırabileceği bildirildi.

LiveScience'ın haberine göre, Johns Hopkins Tıp Fakültesinden doktor Justin Echouffo-Tcheugui liderliğinde, Framingham Kalp Araştırması veri tabanından faydalanarak yürütülen araştırma, stresin, hafızaya zarar verebileceğini, dolayısıyla yaşlılıkta bilişsel çöküşü hızlandırabileceğini, aynı zamanda beynin büzülmesiyle bağlantısı olabileceğini ortaya koydu.

Stres hafızayı vuruyor, beyni büzüyor

Araştırma çerçevesinde 2 binden fazla sağlıklı, orta yaşlı gönüllünün verileri incelendi. Uzmanlar, kanlarında stres göstergesi olan kortizol hormonu seviyesi yüksek katılımcıların, hafıza testlerinde daha başarısız olduğunu tespit etti.

Yapılan MRI taramalarında da kortizol hormonu normal seviyede çıkan akranlarıyla kıyaslandığında stresli katılımcıların beyinlerinin az da olsa büzüldüğü de görüldü.

Bu etkinin özellikle kadın katılımcılarda daha belirgin olduğuna dikkat çekildi.

Araştırmanın ayrıntıları "Neurology" dergisinde yayımlandı.

HAYAT
Eti düdüklü tencerede pişirin

HAYAT
İdrar rengi hastalık habercisi

HAYAT
Çocuklarda omega-3 eksikliği zeka gelişimini etkiliyor

HAYAT
Cevizden sonra beyne en iyi gelen besin

HAYAT
İradesi sağlam olanlar kolay kilo veriyor