Greyfurt, ananas gibi iki meyvenin kilo vermeye yardımcı olduğu bilinen bir durum. Şimdi de bilim adamları, yeni bir araştırma peşinde. Bu kez mangoyu hedef alan uzmanlar, bu meyvenin obeziteyi durdurduğuna, tip 2 diyabetin önlendiğine dair bir araştırma yapıyor.
Araştırmacılar bağırsak yolundaki bazı bakterilerin obezite ve tip 2 diyabete neden olduğunu ifade ederken, araştırmayı şöyle anlattı: 60 fare üzerinde 12 hafta boyunca bir diyet denedik. Bir gruba yüzde 10 yağdan oluşan bir diyet verildi, bir gruba yüzde 60 yağ içeren bir diyet, bir gruba sadece yüzde 1 yağ içeren beslenme bir gruba da mango meyvesi ve yüksek yağlı bir diyet uyguladık. Mangolu diyetin uygulandığı grupta, bağırsaktaki yararlı bakteri düzeyi düzenli gitti. Bu da mangonun iyi bir lif kaynağı olduğunu, obezite karşıtı bir besin olduğunu gösterdi.
#Obezite
#Mango
#Tip 2 diyabeti
