Kurutulmuş meyveler, tok tutan öneriler arasında yer alsa da şeker oranları yüksek ve yapışkanlar. Dişlere yapışan kuru meyve ağızda bakteri üretir.
14:29, 13/03/2013, Çarşamba
Dişlerin düşmanları
Dişlerin düşmanları
Dişlerimizin zarar görmemesi için bu meyveleri uzun süre çiğnemeliyiz, yedikten sonra da dişlerimizi fırçalamalıyız
Şekerli içecekler dişlere zararlı. Bir kutu şekerli ve asitli içeceği 20 dakikada içtiğimizi varsayarsak, dişlerin bu süre içinde zararlı ürüne maruz kalması olasıdır.
Bu yüzden bu içecekleri tüketecekseniz yemek yanında yudum yudum ve az miktarda tüketmelisiniz.
Sert cisimler her zaman dişlere zararlı.
Örneğin şeker tüketirken çiğnemeye kalkmayın. Yoksa ağzınızda bakteri yuvası oluşturabilirsiniz
Narenciye, domates gibi yiyecekler içerdikleri asit nedeniyle dişleri çürütebilir
Bunları tükettikten sonra dişlerinizi fırçalamaya çalışın
Cips, beyaz ekmek de dişler üzerinde olumsuz etki yapıyor
Nişastalı gıdalar dişlerin arasına sıkışıyor ve bakterileri besliyor
Dişlerin düşmanları
Başlıklar :
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.